LA IRA DIA 114

                                                 
                                                                 LA IRA 
Ultimámente me veo con ira/enojo por alguna situación que me he dado cuenta que sigo aferrada de no cambiar /pensamientos/emociones/  y por actitudes/comportamiento de una persona  X y con frustración la cuestión soy yo no X que me afecta todavia es decir , acabo de despertar y darme cuenta que he vivido una mentira (que estaba en una nube , personaje enamoradizo)  no tengo sentimientos como antes , pero oigo su voz y me pierdo y me lamento y pienso que ha podido pasar si no estuviera tan lejos??  y mis chats mentales : si ha estado alguna vez interesado en mi porque se lo ha callado?  ya que he estado agosto/septiembre bastante jodida , porque me hablaba tan frio la ultima vez que converse con X ? si nunca hemos discutido y ni ha habido mal rollo? y me frustra pensar que tiene algo personal en contra mia y no se porque es y me inquieta , honestamente si le tengo aprecio ya que nunca se ha portado mal conmigo , por ende me acuerdo de X bastante pero no tengo la ansiedad de conversar con X como antes ,  le tengo cariño y aprecio , por ende la caida ha sido dolorosa para mi el despertar lo que mi buddy me hizo ver que estaba ciega y no era consciente manipulaba para ser correspondida toma castaña y eso me hizo sentirme cuando me di cuenta mal , me sentí echa una mierda , ahora lo que me esta ocurriendo lol es que estoy en duelo y el despertar duele al darme cuenta que estaba abusando de mi misma y que estado separada de misma todo el tiempo y por otro lado muchas veces echo de menos conversar es que me hace gracia como me habla parece un psicólogo (va por ahi la cosa jajajajaja ) dandome latigazos lol se que lo hace para que no me victimize (coñe es muy frio diossssss) lol como le voy a guardar rencor si me ha sugerido y dicho cosas que me ha ayudado seria una falsa si digo lo contrario . Actualmente no busco ninguna relación con ningún hombre solo aprender a tener una relación conmigo misma primero y enfocarme en mi misma pero si es cierto que he pensado y creido que al ver nacido el 2 de noviembre el dia de las almas (muertos) que he nacido en un dia maldito por estar sola , etc pero me he dado cuenta que es pura creación mental de mi mente por ende no existe dias malditos 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado sentir  ira /enojo /desesperación y participar en tales emociones como pensar /creer que X tiene algo personal en contra mia en separación de mi misma 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado sabotear mi presencia en Honestidad y Responsabilidad conmigo misma y preferir dejar salir ese conflicto y llevarlo a cabo limpiandolo de todo enojo /ira y desesperación sin importarme las consecuencias y por ende actuando deliberadamente sin tomar responsabilidad y ser Honesta conmigo misma y por ende con todo lo que esta Aquí como yo misma 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado pensar /creer que el dia que naci el dia de los muertos 2 de noviembre es un dia maldito y por eso estoy sola y he tenido mala suerte me detengo y respiro 

En el momento cuando me vea creyendo/pensando que naci el dia de los muertos como un dia maldito y por eso tengo mala suerte me traigo aqui de vuelta con el respiro ya que es un dia como uno cualquiera de los meses del año 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado estar en duelo al despertarme lo que mi mente creo en el personaje enamoradizo y por ende me hizo sentir mal  al darme cuenta y sentirme echa una mierda al manipular a X que me correspondiera  me detengo y respiro 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado aferrarme a no cambiar tales emociones /pensamientos por miedo a sentir dolor en separación de mi misma 

Me doy cuenta que al aferrarme a tales emociones /pensamientos es no querer cambiar por miedo a que me duela los cambios y eso no es honestidad conmigo misma 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en el miedo hacia mi misma y reaccionar como un demonio ante esta situación y pensar /sentir verme a mi misma participando en los chats mental de lo que hubiera sucedido o no sucedido con X 

Me perdono a mi misma por haber permitido pensar /sentir verme a mi misma en mis pensamientos como imposibilitada ya para dirigirme a mi misma y parar los chats mentales <<ya es tarde para mi>>  << y por eso mejor lo dejo todo>> en vez de dejar de participar en los sistemas de la mente percibirlos mas fuertes y no tener fuerzas para seguir me detengo y respiro 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en backchat de ¡¡BAH ¡¡ aunque me comprometa ; no lo cumplo ; Ya me conozco ; No puedo cambiar dándome por vencida desde antes de intentarlo 

Me doy cuenta de lo ilógico que es , que antes de caminarlo me saboteo a mi misma y así no me dirijo físicamente en mi realidad y así por ende solo estoy en memorias de mi misma en vez de Ser /estar en lo físico cada momento del respiro es una decisión de cambio y corrección 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado darme cuenta de que el punto de partida para hacer las cosas soy yo , como deseos e imágenes dentro de mi cabeza acerca de mi misma debido a memorias almacenadas dentro de mi misma en relación a momentos que lo he intentado y no ha salido como quería 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado reaccionar con ira /enojo e impulsos enérgeticos en vez de respirar para aclararme y ver en que áreas de mi vida hago lo mismo y corregirme 

Me comprometo a mi misma a utilizar mediante la escritura aplicar el perdón a uno mismo corregirme capa por capa siendo mi principio rector en honestidad conmigo misma y considerando lo que es mejor para todos y para la vida 

Me comprometo a mi misma a liberarme de los patrones de ira/enojo y traerme de vuelta aqui a lo físico en el respiro 

Me comprometo a mi misma aplicar la honestidad con uno mismo usando mi potencial 

Muchas Gracias 

por leerme 

Chau