CUANDO LAS COSAS SE PONGAN DIFÍCILES NO OLVIDES DE RESPIRAR . BERNARD POOLMAN
sábado, 30 de noviembre de 2013
FURIOSA DIA 132
.jpg)
FURIOSA DÍA 132
Me veo furiosa , enojada , triste , decepcionada , frustrada con mucha ira cuando me veo implicada en un suceso con otra persona que solo vea su postura y que crea que todo a esta a su alrededor y que cuando me estoy explicando no entiende mi postura es decir de buscar ayuda y apoyo a alguien que yo confíe en contar que me sucede porque me afecta las actitudes/comportamientos /palabras de la otra persona hacia mi y que yo me sienta mal , y emocionalmente bastante jodida para contar que me pasa a alguien que pueda confiar , buscando consejo /ayuda/apoyo y como podía solucionar 'el problema ' que me afectaba /o me afecta al hecho de que me afectaba el sueño y el apetito en ese momento por la situación que me emergía y que se deje tiempo para aclarar cuando ahora no tiene sentido para que deje caer si sentía sino sentía /si confiaba o no confiaba en mi a mi me cuesta mucho expresarme que me pasa realmente y llego el punto para hablar con alguien cuando ya la situación me supera /este bastante jodida y no vea claridad solo lo hago con alguien que confíe y me entienda yo misma me estaba destruyendo con emociones/pensamientos /miedos /chat-mentales y a mi me ha perjudicado y cuando yo soy responsable de algo que se que soy jamas me quito responsabilidad , fuí consciente de mi responsabilidad porque quise sin darme cuenta de las consecuencias que podían emerger después eso fue bastante doloroso para mi y sigue siéndolo , me decepciona que en un momento percibí que hubo dedo acusador para hacerme culpable de algo que no tengo , pero después se dió cuenta que no lo soy , hubieron palabras que me han herido bastante y otra cosa que ni pregunte que me dijera para herirme mas , me he quedado con ganas de decirle cosas pero no merece la pena ya , fui lo bastante honesta conmigo misma y me hubiera gustado serlo mas (rectifico reprimiendo la mala hostia que tenía) , ahora he decidido ocuparme de mi , de aprender tener una relación conmigo misma , de echarle ganas en mis estudios , en mi proceso y que no demás me vale gorro , se que de esta saldré y que pondré mucho de mi parte y que voy hacer todo lo posible por cambiar aunque llore lágrimas de sangre porque nada es fácil ni tengo una varita mágica ,ni nada es de color de rosa yo estoy aquí en lo físico en el respiro , me levantare yo sola como una e igual y para todos/y como la vida y aprender que me tengo a mi misma y dejar de participar en los sistemas de la mente como personajes /backchats
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado conectar con personajes de furiosa/enojada/triste/frustrada sin darme cuenta que estaba alimentando mi ego con ansiedad , ira , soberbia sin traerme de vuelta en el respiro ni detenerme alimentando estos personajes como la mente en separación de mi misma
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado necesitar a alguien que me escuche en los momentos de desesperación /ansiedad / cuando he estado mal buscando como soluciono alguna situación que me supere , que me hiere , que me desespera para que no sea tan doloroso ni demasiado tensa y por ende enojarme y creerme /sentirme utilizada - o que se estaba riendo de mi por lo que yo sentía en términos de ilusiones/ etc
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado buscar una persona de confianza para desahogarme como me siento/sentía , como estoy y que me esta ocurriendo necesitando que me escuchen para que me apoyen /aconsejen como puedo solucionar un 'problema' que me inquieta que me hiera aunque me sienta mal de contar por creerme/pensar que el mero hecho de contar un suceso que me haya pasado sola o que le implique a otra persona me este traicionando a mi misma por querer /necesitar/buscar apoyo para que todo este ok
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado que no hay 'salvación para mi' - sin darme cuenta de lo que estoy estableciendo aquí es una polaridad y también un deseo /necesidad de salvadora
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado participar en el miedo hacia mi misma de reaccionar como un demonio ante esta situación , pensar/sentir que ya no hay 'salvación para mi ' verme a mi misma en mis pensamientos/emociones/sentimientos /chat- mentales como imposibilitada ya para dirigirme a mi misma y poner un alto a estos sistemas mentales en mi y participar en los chats -mentales de '' ya es demasiado para mi , no puedo mas con esto , me supera '' y en vez de dirigirme a mi misma - deliberadamente dejar estos sistemas de conciencia se hagan cargo de mi por pensar/sentir /percibir mas fuertes que yo y por no encontrar ' ' fuerzas'' dentro de mi misma para seguir (VICTIMIZACIÓN TE VEO )
Me doy cuenta que estas ideas creadas /alimentadas por mi misma de este personaje deliberado y como este personaje que se siente 'incapaz' de hacer algo por sentirse 'menos que' y porque este 'personaje que se victimiza' que crea/encuentra justificaciones /excusas para no seguir en vez de parar y dirigirse así misma con Honestidad y Responsabilidad
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado participar en los chats- mentales de : Bah ¡¡¡ Aunque me comprometa , No lo cumplo , '' No voy a cambiar'' , ' Ya me conozco ' ''dándome por vencida '' en vez de intentarlo - caminar respiro a respiro sin anticiparme mentalmente en ciclos mentales de tiempo y darme así la oportunidad de ir paso a paso , respiro a respiro corrigiéndome y poniendo fin a estos personajes auto-creados para no descubrir /Ser lo que Soy como la Vida
Me comprometo a mi misma a ser la Fuerza como la Presencia de mi misma como lo Físico
Me comprometo a mi misma a dejar de definir mi Realidad Física y de crear así experiencias a partir de tales comportamientos
Me comprometo a mi misma a caminar mi proceso respiro a respiro en honestidad conmigo misma , aplicando el perdón a uno mismo dirigiéndome /corrigiéndome siendo mi principio rector tomando decisiones con responsabilidad con uno mismo liberándome y dejando marchar todos los personajes deliberados de los sistemas de la mente
En y cuando me vea participando en estas Resistencias y en estas fricciones/conflicto interno me detengo y respiro
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado a misma dejar que me saboteen mi camino y por ende me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado hacer las cosas para complacer a otros
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado reaccionar con enojo /furia e impulsos energéticos en vez de respirar para aclararme a mi misma y ver en que áreas de mi vida hago lo mismo y corregirme
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado dentro del juego mental como polaridades dentro de mis emociones/pensamientos/sentimientos dando mi permiso para que suban y bajen , para que cambien dentro de mi y yo ser una títere presa de esos movimientos energéticos y no tomar control y dirección yo misma
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado a mi misma darme cuenta que la mente en general como emociones/pensamientos /sentimientos /creencias /ideas /imagénes fueron colocadas dentro de cada ser humano para que seamos dirigidos /controlados /esclavitizado para que nunca estar y ser claros y libre de los sistemas de conciencia y que por mi permiso de diferir en tomar el control por medio del Respiro estoy creando mas abuso - haciendo la bola de nieve mas grande y por ende participar dentro de la libre elección y así a pesar de todo seguir creando mas abuso y consecuencia
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado definirme a mi misma dentro de mis emociones y dejar que ellas me manejen a su antojo y creer que no hay forma de pararlas y ser Yo el Principio Rector de mi existencia
Me comprometo dejar de culparme y de juzgarme por cosas que realmente no tengo culpa ni juzgarme por sentirme culpable por querer arreglar las cosas me traigo aquí de vuelta con el respiro
Me comprometo a darme cuenta que tengo las Herramientas de Desteni corregirme y aplicarme en mi proceso paso por paso a seguir checando videos del Portal , entrevistas de los Atlantes /Reptilianos para ayudarme en mi proceso
Muchas gracias por leerme seguimos caminando y respirando out , out
miércoles, 27 de noviembre de 2013
CULPA , FRUSTRACIÓN DIA 131
CULPA , FRUSTRACIÓN DÍA 131
Cuando me siento así no se por donde empezar y que palabras me vendrán para escribirme solo se que me siento culpable , frustrada , enojada y ya todo esto me ha provocado obsesión , sobre mi último blog no me siento muy orgullosa ni me siento libre mas bien me siento ¿que mierdas has escrito y para que ? ni siquiera me apoya haber escrito ese post , tengo varias brechas abiertas y es un gran desafío para mi , voy a empezar el porque me siento culpable desde el minuto uno siempre he sido consciente que soy responsable de aceptar y permitir cualquier acto /actitud /pensamiento/emoción /sentimiento/chats- mentales ,etc el motivo de sentirme culpable /frustrada/enojada es que cuando me sucede algún suceso personal que me implique con otra persona (chico) ya sea, ejemplo ; amorosa /emocional/ o un poco mas allá tipo 'casi sexual/sensual' por llamarlo de alguna manera y que no ocurra lo que deseas o como esperas y que te comparen con otra persona que le hayas recordado por ejemplo , no creer en mi misma que puedo estar a la altura de lo que deseo que salga los sucesos como he puesto de ejemplo y sentirme frustrada , mal , culpable , y generarme ansiedad /conflicto interno porque me podía haber estado a la altura de la situación y fué un desastre , me vi con desesperación , dolida , frustrada , enojada , me odiaba por ello , me había superado que no fui consciente de las consecuencias casi nadie sabe esto es decir tuve que contárselo a mi buddy porque me supero , me sentía mal , frustrada , esperaba que hubiera estado cool y no estuvo cool , yo no hablo cuando algo me frustra , me jode y no es por chivarme de mis cosas que me impliquen con otra persona es porque me afecta y no es pues 'ahora me voy a vengar y te voy a joder por alejarte por decirme cosas que me han herido o por haberme creído/pensado que me has utilizado o te hayas reído de mi ,etc ' no funciono así aunque estaba muy enojada no hago eso solo quería entender me frustré mucho , necesitaba ayuda , no entendía nada ni actitudes /comportamientos solo quería arreglar la situación que todo estuviera bien como vi que estaba complicado y yo estaba mal y sigo por ello mal , cuando decidí con resistencia contárselo a mi buddy lo único que quería es como arreglo esto , considerando lo que es mejor para todos 'no voy de buena persona ' y lo que me sucedía y sucede que en mi cabeza todo el rato el dedo acusador eres culpable por las consecuencias que ha generado mira lo que has hecho por contar lo que te pasa , lo que hiciste /lo que te ha molestado y mira como esta todo y por buscar consejo/ayuda para poder arreglarlo y que este todo bien y no esta todo bien , ya se que me han dicho que no soy culpable , pero así me siento , culpable y porque se ha perdido la confianza en mí . Por ende otra brecha que tengo abierta conmigo misma es porque tengo miedo abrirme en mi proceso y siento que estoy omitiendo información por el dedo acusador que tengo todo el rato ya me surge el backchat ;
y el dedo acusador ; todo lo que digas como te sientes de cualquier tema que te preocupe ya te estas yendo de la boca son reacciones que creo en mi , no tengo para nada reacciones/ideas hacia mi buddy , estoy a gusto y aprendiendo con ella del material soy yo quien me juzgo si hablar como estoy o como me siento esto me pasa de siempre antes de estar en desteni , me ocurre desde pequeña de tener miedo de si lo que hablo si soy prudente o imprudente es el miedo/inseguridad a fallar a los demás que no confíen en mi y ese tipo de cosas
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado a mi misma sentirme desesperada/frustrada /enojada /culpable/dolida y generarme ansiedad y conflicto interno
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado sentirme culpable cuando no soy culpable y manipularme a mi misma con pensamientos abrumadores y no parar la mente donde me dice que si 'soy culpable'
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado sentir mucho enojo a la hora de arreglar un suceso que podía haberse evitado consecuencias y no sentirme mal ni frustrada como me siento
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado generándome culpa no es ser ni 'buena ni mala persona' y por ende sentirme como una mierda por cuando me siento mal y quiero desahogarme lo que me pasa , como me siento me frustra pensar que estoy traicionando mi intimidad que implique a otra persona y que genere consecuencias y que se crea/piense que he traicionado la confianza y eso me afecta y me deprime mucho participo en chats- mentales ; que puedo hacer ?para que me pueda explicar? , como me sentía o como me siento , ¿como me puedo librar de esta culpa ? maldita sea nada esta bien , ni yo estoy bien , hoy no he ido a clases porque me duele mucho el estomago y porque estoy mal , deprimida , y tengo mucha resistencia y quiero cambiar
Me comprometo a mi misma a parar la mente y traerme de vuelta con el respiro aquí en lo físico
Me comprometo a mi misma a checar de nuevo el material de desteni y aprender de mi proceso a levantarme , aprender a tener una relación conmigo misma
Me comprometo a mi misma aplicar el perdón a uno mismo para liberarme de la culpa /enojo/frustración corrigiendome capa por capa en honestidad con uno mismo considerando lo que es mejor para todos y como la vida
Muchas gracias
lunes, 25 de noviembre de 2013
FRUSTRACIÓN AMOROSA DIA 130
FRUSTRACIÓN AMOROSA DIA 130
No se por donde empezar como me dijo una persona anoche , te diría Bernard empieza por donde no quieres empezar , de hecho me proviene esta frustración amorosa el sentirme y creer que ningún hombre quiere conocerme o que no se ha fijado en mi como mujer o que se yo en estos momentos me esta costando bastante abrirme y mi miedo de escribirme sobre relaciones o amorios es algo superior a mi , es decir temor a las personas que me leen que piensan o me enjuician pensando esta chica esta tarada o algo así lol , actualmente estoy sientiéndome muy frustrada , triste , enojada , con miedo de darme cuenta de como genero emociones /pensamientos /sentimientos/chats mentales y por ende miedo cuando se entere mi buddy que sigo igual o peor que antes en términos de que no consigo librarme /despojarme/olvidarme de lo que queda de sentimientos todo relacionado con el potro lol me angustia el hecho de pensar que me aferra a la imagen que tengo de él y darme cuenta que no quiero cambiar me frustra , el hecho de haberme tratado bien , no juzgarme aunque como el sabe que no me gusta que me hable así de frío y brusco porque no lo soporto y me duele mucho en la forma que me lo dice , como me trasmite el feedback no puedo evitar sentirme mal cuando me habla así y me lo tomo personal .
Por ende me siento triste , jodida de pensar que podría haber pasado si hubiera estado mas cerca y verlo cara a cara que sentiría si lo viera en estos momentos , soy consciente de que no puede ser y siento de hace meses que quiero estar en otro lugar que no es donde vivo , esto que me pasa no me suena de haberlo ssentido por alguien , es decir que siento que todavía hay secuelas no me siento feliz con ello , es como si hubiera perdido algo valioso y que me cuesta mucho liberarme y no dejar marchar y por ende me crea frustración , enojo , tristeza de solo pensar que mi buddy cuando se de cuenta que lo que hemos hablado no ha habido ningún cambio sino que estoy peor , se ha convertido en una obsesión y temer perder su apoyo con mi buddy y con él (interesante lo que habla) , siento como que me he enfermado de amor y no encuentro el remedio para curarlo , que buscaba con él una relación , por amor se hace locuras y yo hice una yo misma este verano y en esa locura termine jodida y frustrada y ayer fue el momento de conversar y la verdad es que necesitaba esa conversación y fue larga la inicio yo con un saludo que me gustaba su perfil y estuvo frío conmigo y mas tarde se calmo las aguas y ahí donde me gusto mas la platica es donde quería llegar y platiquemos de lo que permitimos y aceptamos y algunas palabras me hirieron como por ejemplo que ya no confiaba en mí eso me llego como me dijo al ego , me dolió en el alma , que era irrevelante lo que sienta (que no le importaba ya ) eso ya me hundió y que no esta la cosa bien eso todavía me jodió mas , estuvimos hablando de muchas cosas de que fuimos responsables y es así , hemos tenido un tonteo y no me arrepiento porque solo ha quedado en un tonteo donde he salido con sentimientos hacia él y sufrimiento por ello hasta el día de hoy se que esta conociendo a alguien y cuando me confirmo mis sospechas lo intuía porque le conozco un poco lol no me sorprendió , pero no es un plato de buen gusto yo tenía asumido que llegaría y soy consciente de ello , sentido común , la distancia es mortal en ello me ha generado sufrimiento por deseos no realizados ni cumplidos de verlo cara a cara , para mi es una persona especial siempre lo sera por el hecho de que no le puedo reprocharle nada porque nunca se ha portado mal conmigo ni tratarme mal
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado sentirme frustrada en el terreno amoroso en términos de no conseguir lo que deseaba tener una relación para sentirme completa , feliz para estar contenta conmigo misma y definir estabilidad y felicidad en relación con otro individuo y sentirme correspondida , amada
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado a mi misma y por ende entrar en personajes de victimización y frustración de pensar/creer que no he tenido suerte y que estoy maldita por el día que nací el día de las almas muertas y que por eso estaba sentenciada a que me guste /atraiga lo difícil complicado de conseguir y frustrarme por ello
Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado a mi misma cuando he sentido que me haya hablado duro/brusco /frío genere conflicto interno /fricción y tomarmelo personal y creerme /pensar que me habla así porque esta enojado conmigo
Me doy cuenta que el hecho de pensar que cuando me habla de esa forma es una interpretación mia y por ende soy consciente que me esta hablando con sentido común y no tomarmelo personal
Me comprometo a mi misma a seguir investigandome a mi misma y que ha generado esta imagen que todo de él y estabilizarme y aprender con sentido común
Me comprometo a mi misma a traerme de vuelta con el respiro
Me comprometo a mi misma a aplicar el perdón a uno mismo corrigiendome punto por punto siendo mi principio rector siendo responsable de mis compromisos correctivos
Me comprometo a mi misma a parar la mente y a no participar en distracciones mentales y traerme aquí como lo físico
Muchas gracias
Por el momento hasta aquí
viernes, 22 de noviembre de 2013
ME SIGO ACORDANDO DE TI DIA 129
ME SIGO ACORDANDO DE TI DÍA 129
ME ESTOY INVESTIGANDO COMO ESCRIBÍ EN MI DÍA 127 SOBRE QUE NO ME HE OLVIDADO DEL POTRO LOL , HAY CONVERSACIONES QUE TUVE CON EL POTRO DONDE ME HACIA VER COSAS COMO PORQUE ME JUZGABA TANTO A MI MISMA , ME LIMITABA Y NO CREÍA EN MI MISMA ASÍ QUE LA RESPUESTA ES QUE HE PARTICIPADO EN PERSONAJES DE LIMITADOR , JUZGARME DURAMENTE COMO QUE NO VOY A CONSEGUIR NADA Y ES PURA CREACIÓN MENTAL DE MI MENTE , ALIMENTANDO EGOS /CHATS MENTALES Y POR ENDE NO ES REAL . ME ACUERDO BASTANTE DE EL PORQUE EN PARTE HA SIDO UN APOYO PARA MI Y SE QUE COMO DIJE EN MI POST AÚN NO ME HE OLVIDADO , PERO LOS SENTIMIENTOS NO SON COMO ANTES PERO AÚN QUEDA.
ÚLTIMAMENTE SI ESTOY TENIENDO SUEÑOS DONDE EL SALE DONDE LO VEO EN PERSONA LOL Y CONVERSAMOS ACLARANDO PUNTOS Y ENTENDIENDO CADA UNO SU PROCESO SI QUE ES CIERTO QUE NO TENGO ANSIEDAD DE PLATICAR CON EL POTRO , PERO SI ECHO DE MENOS CONVERSAR , GRACIAS A LAS CONVERSACIONES DE LO QUE PERCIBÍA EN MI , ES DECIR EN TÉRMINOS DE JUZGARME , MANIPULARME DARME CUENTA EL ABUSO QUE HE HECHO CONMIGO MISMA ALIMENTANDO PERSONALIDADES SIN SER CONSCIENTE DE QUE ESTABA PERMITIENDO Y ACEPTANDO LIMITARME EN TODOS LOS SENTIDOS Y SER EGOÍSTA CONMIGO MISMA Y NO UTILIZAR MI POTENCIAL CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS , AHORA LO QUE TENGO QUE INVESTIGAR A QUE ESTOY AFERRADA , LA VERDAD QUE HE CONOCIDO A MUCHOS HOMBRES /CHICOS Y LA VERDAD HA SIDO EL ÚNICO QUE ME HA ENTENDIDO Y NO ME HA JUZGADO Y ME TRATADO COOL AUNQUE A VECES NO ME HAYA GUSTADO SU FRIALDAD /REACCIONES/ACTITUDES ASÍ QUE RECONOZCO QUE ES UNA PERSONA ESPECIAL PARA MÍ AUNQUE NO PLATIQUEMOS COMO ANTES , MUCHAS GRACIAS POR APOYARME Y ASISTIRME CUANDO ME HACIA FALTA Y HABLARME DURO AUNQUE NO ME HAYA GUSTADO LOL
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN PERSONAJES LIMITADORES POR PENSAR/CREER QUE NO PODÍA CONSEGUIR METAS O PROPÓSITOS
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE CUANDO EL POTRO ME HA HABLADO DURO ME HAYA SENTIDO EN ESE MOMENTO MAL Y SOLO ME ESTABA EXPLICANDO COMO FUNCIONA LOS SISTEMAS DE LA MENTE Y LOS MIEDOS
ME DOY CUENTA QUE EN ESAS CONVERSACIONES QUE TENÍA CONMIGO ES DE SENTIDO COMÚN PARA QUE ABRIERA LOS OJOS Y DARME CUENTA QUE TENÍA QUE CAMBIAR
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE EN MOMENTOS CUANTO HE SENTIDO SU FRIALDAD , POR SUS ACTITUDES HE PARTICIPADO EN BACKCHAT PENSADO QUE HE PODIDO DE DECIR O HACER ALGO SIN DARME CUENTA QUE LE HAYA MOLESTADO Y POR ESO PENSAR QUE NO QUERÍA HABLARME MAS
ME COMPROMETO A ESTAR ESTABLE Y NO GENERAR EMOCIONES /SENTIMIENTOS /PENSAMIENTOS PARTICIPANDO EN LOS PERSONAJES DE MELANCOLIA , ENAMORADIZO Y PARAR LA MENTE TRAYÉNDOME DE VUELTA CON EL RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA A TRAERME AQUÍ A LO FÍSICO CON EL RESPIRO 21 DÍAS
ME COMPROMETO A MI MISMA A INVESTIGARME A QUE ESTOY AFERRADA A NO DEJAR MARCHAR APLICANDO EL PERDÓN A UNO MISMO/HONESTIDAD CON UNO MISMO CORRIGIÉNDOME PUNTO POR PUNTO SIENDO MI PRINCIPIO RECTOR
MUCHAS GRACIAS
jueves, 21 de noviembre de 2013
SENTIRME DIFERENTE A LOS DEMÁS DIA 128
SENTIRME DIFERENTE A LOS DEMÁS DIA 128
EN ESTE POST IRÉ CAMINANDO MI INSEGURIDAD QUE TENGO EN MÍ EN RELACIÓN CON MI FÍSICO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME FEA , RARA DIFERENTES A LAS DEMÁS A MI ALREDEDOR POR LA MANERA QUE PIENSO , ME COMPORTO COMO SOY Y POR MI FÍSICO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO RENEGAR DE MI MISMA Y TENER CONFLICTOS INTERNO /FRICCIÓN , DESEOS DE QUERER VERME DIFERENTE , SER MÁS GUAPA , COMPORTARME DIFERENTE DEBIDO A MEMORIAS PASADAS ME HE SENTIDO RECHAZADA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME DESESPERADA DE ESTAR EN ESTE CUERPO FÍSICO POR TENER POCO PECHO , SENTIR FUERA DE LUGAR POR TENER EL FÍSICO QUE TENGO YA QUE ADELGAZO/ENGORDO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER/PENSAR QUE SOY DIFERENTE Y SEPARADA DE MI CUERPO
ME DOY CUENTA DE LA DESHONESTIDAD Y ABUSO EN MI MISMA Y DE QUE ESTOY PARTICIPANDO EN EGOS MENTALES - DESEOS - NECESIDADES DE SER COMO MI MENTE DICE
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE EN EL MOMENTO CUANDO ME HAN DICHO QUE TENGO UN AIRE CUANDO ME PONGO DE PERFIL A LA ACTRIZ ANGELINA JOLIE Y POR LOS OJOS SENTIRME BIEN PARTICIPANDO EN LAS POLARIDADES POSITIVAS DE PENSAR /CREER QUE ME ESTÁN DICIENDO QUE SOY GUAPA Y DESEAR TENER UN CUERPO COMO ELLA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME FRUSTRADA AL TOMAR CONSCIENCIA DE MI MISMA Y VER LO QUE SOY EN REALIDAD - PARTICIPAR EN CHATS - MENTALES DE QUE SI FUERA MAS LINDA /GUAPA TENDRÍA MAS SUERTE MÁS AMISTADES Y ME IRÍA LAS COSAS MEJOR
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN IMÁGENES CUANDO ESTABA MÁS DELGADA Y PENSAR QUE SI ESTOY ASÍ DE NUEVO SERÍA DIFERENTE
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPANDO EN SENTIMIENTOS , EMOCIONES , CREENCIAS , PENSAMIENTOS QUE OBEDECEN A LOS PATRONES DE VERME MENOS E INFERIOR
EN Y CUANDO ME VEA PARTICIPANDO EN ESTOS CHATS MENTALES ME DETENGO Y RESPIRO Y DEJO DE SABOTEARME Y DE DESEAR SER DIFERENTE
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTANDO DE DESEAR PARECERME Y TENER EL CUERPO DE LA CANTANTE /ACTRIZ CIARA Y DESEAR BAILAR COMO ELLA
ME COMPROMETO ASISTIRLO CON MOVIMIENTOS FÍSICOS , ALIMENTACIÓN PARA TRATARLO EN IGUALDAD , UNICIDAD, HONESTIDAD Y ACEPTACIÓN
MUCHAS GRACIAS
CHAU
miércoles, 20 de noviembre de 2013
NO CONSIGO OLVIDARTE DIA 127
NO CONSIGO OLVIDARTE DIA 127
Me he dado cuenta que desde un par de semanas que no me puedo olvidar del potro lol es decir , es cierto que no siento los mismos sentimientos de antes , de tener ansiedad por conversar con él pero el 100% de los sentimientos no lo he olvidado , aunque haya veces que lo que me haya dicho me haya jodido pero en el fondo no puedo tenerle rencor ni nada similar porque se ha portado bien conmigo y también ha sido un apoyo para mi . Por ende he decidido publicar este post para investigar y determinar que permito y acepto de que a veces me lleve a situaciones de conflicto conmigo misma y de frustrarme de porque estamos lejos están las cosas así y ya que siento atracción cuando oigo su voz y no puedo evitar sentir atracción física y como habla me encanta y que me cae genial y ese tipo de cosas jajajajaja por otro lado me viene el back-chat de: uy si me lee que pensara de esto ? la verdad que me inquieta así que reconozco que me atrae lo difícil de conseguir , de hecho varias veces he tenido sueños donde aparece y donde me veo que lo conozco en persona por casualidad porque conozco a personas en común y donde me veo a mi misma que quiero terminar rápido la conversación para que no se de cuente que no me he podido olvidar de él lol , es chistoso pero en el fondo quiero estar en otro lugar más cerca lol , reconozco que lo idealice pero se y me ha demostrado que es buena persona y se de sobra que no me quiere hacer daño pero si echo de menos conversar con él aunque su frialdad a veces no me guste pero me gusta mucho platicar con él pero no estoy ansiosa de conversar es decir lo que me pasaba antes de buscar excusas aunque eran ciertas por conversar no lo siento ahora así que me puedo tirar semanas sin platicar es decir que me puedo aguantar con saber que esta bien y que no esta enojado conmigo por nada me estabiliza para mi es alguien importante ya que me ha ayudado a entender cosas de mi proceso .
COMPROMISO CORRECTIVO :
Me comprometo a mi misma a investigarme a mi misma mis emociones/sentimientos en término de carga energética como por ejemplo imagénes , deseos , etc
Me comprometo a mi misma a traerme de vuelta aquí en lo físico con el respiro
Me comprometo a mi misma a estar estable cuando oiga su voz y dejar que me inquiete
Muchas gracias
Chau
lunes, 18 de noviembre de 2013
PERSONAJE MIEDOSO DIA 126
PERSONAJE MIEDOSO DIA 126
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN MIEDOS HACIA MI REALIDAD PRESENTE Y FUTURO COMO SISTEMA DE CONCIENCIA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO ALIMENTAR PREOCUPACIONES MENTALES Y POR ENDE PRODUCIR ENERGÍA SIN RESPONSABILIDAD Y DIRECCIÓN
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO A MI MISMA CREER QUE EL MIEDO EXISTE
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER MIEDO DEL PRESENTE /FUTURO Y POR ENDE ATRAPÁNDOME A MI MISMA DENTRO DE ESOS SISTEMAS PARTICIPANDO EN LÍNEAS DE TIEMPO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME NO APTA AL ENFRENTARME A UNA NUEVA SITUACIÓN DENTRO DE MI VIDA Y TENER MIEDO EN RELACIÓN A LO QUE OTROS ESPERAN QUE HAGA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN EL PÁNICO AL ENFRENTARME A UNA NUEVA SITUACIÓN DENTRO DE MI VIDA QUE CAMBIARÁ LO QUE SIENTO Y PERCIBO COMO SEGURIDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERCIBIR UNA SITUACIÓN GRANDE /DIFÍCIL /INADECUADA PARA MI Y POR ENDE PERMITIR Y ACEPTAR SEPARACIÓN DE MI MISMA AL DARLE PODER A ALGO EXTERNO DE MI Y TAMBIÉN PARTICIPANDO EN LAS POLARIDADES DE MAS O MENOS
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO OLVIDARME DELIBERADAMENTE EL RESPIRO POR PREFERIR PARTICIPAR EN SISTEMAS Y POR ENDE LAS CONSECUENCIAS DE SER EL PRINCIPIO RECTOR EN ESE MOMENTO DENTRO DEL RESPIRO SIN NINGUNA CARGA ENERGÉTICA QUE ME MUEVA DE LO QUE SOY AQUÍ COMO LA VIDA
ME COMPROMETO A MI MISMA A PARAR ESTE SISTEMA Y COMPORTAMIENTO DENTRO DE MI Y NO SER MAS ADICTA A MIS EMOCIONES /SENTIMIENTOS /PENSAMIENTOS /IMÁGENES QUE ME SEPARAN DE LO QUE SOY AQUÍ
ME COMPROMETO A MOVERME FÍSICAMENTE CADA VEZ QUE ME VEA A MI MISMA QUERIENDO PARTICIPAR O RECURRIENDO DE NUEVO A ESTE PATRÓN /COMPORTAMIENTO
MUCHAS GRACIAS
CHAU
domingo, 17 de noviembre de 2013
PERSONAJE FRACASADO DIA 125
PERSONAJE FRACASADO 125 ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIR ANSIEDAD ANTE LA DECISIÓN DE PONERME HACER ALGO YA QUE ME VOY AL FUTURO EN MI MENTE
, PARTICIPANDO EN LA IMAGEN DONDE ME VEO
A MI MISMA HACIENDO ALGO
ESTUDIANDO- MEMORIZANDO LOS TEMAS Y SIENTO ANSIEDAD /MIEDO /FLOJERA
Y PREFIERO QUEDARME SIN HACER NADA SOLO LEYENDO
ME DOY CUENTA DE QUE ES MI PERSONAJE DE FRACASO/MIEDO AL FRACASO
EN VEZ DE PARTICIPAR EN LO FÍSICO - Y COMO LO FÍSICO Y
PARAR MI PARTICIPACIÓN EN
SISTEMAS MENTALES
EN Y CUANDO ME VEA PARTICIPANDO EN ESTO , ME DETENGO Y RESPIRO Y ME TRAIGO DE VUELTA A LO FÍSICO , PARO MI PARTICIPACIÓN EN IMAGENES MENTALES DONDE ME VEO A MI MISMA HACIENDO ALGO /LEYENDO ALGO CON ANSIEDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR NO HABERME DADO CUENTA ENTENDER/VER QUE NADA PUEDE AFECTARME O CAUSARME CONFLICTO SI ESTOY AQUÍ EN LO FÍSICO
ME DOY CUENTA QUE LOS CONFLICTOS SON CAUSADOS COMO MI MENTE Y NO TIENEN FUNDAMENTO YA QUE DETERMINO LO QUE PERMITO Y NO PERMITO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME ESCLAVA DE MIS PENSAMIENTOS /EMOCIONES/SENTIMIENTOS/MIEDOS
ME DOY CUENTA QUE ESTOY PERMITIENDO Y ACEPTANDO AUTODESTRUCCIÓN , SABOTAJE A MI MISMA , FRACASO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR DENTRO DEL MIEDO AL FRACASO , DECIRME A MI MISMA COMO CHATS - MENTALES COMO POR EJEMPLO ´´NO PUEDES HACERLO , NO LLEGAS A LA ALTURA ´´
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN CHATS- MENTALES DONDE ME DIGO A MI MISMA ´´ PARA QUE SIGO SINO PUEDO HACERLO BIEN ´´
ME DOY CUENTA DE QUE ACEPTO EL FRACASO DENTRO DE MI MISMA SIN ANTES HACER LAS COSAS
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIR QUE NO SOY BUENA EN NADA EN SEPARACIÓN DE MI MISMA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN LA NECESIDAD /DESEO DE QUERER SER ´´ OTRA PERSONA ´´ CREYENDO SI SOY ´´ OTRA PERSONA ´´ PUEDO SER MEJOR
EN VEZ DE DARME CUENTA DE QUE AQUÍ PUEDO ASISTIRME Y APOYARME PARA ´´MEJORARME´´ A MI MISMA Y LEVANTARME COMO LOS PRINCIPIOS QUE QUIERO VER EN MI COMO - RESPONSABILIDAD HACIA MI MISMA , SENTIDO COMÚN , PACIENCIA , TOLERANCIA CON UNO MISMO Y CONSISTENCIA DE UNO MISMO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME FRACASADA POR CREER QUE NO ESTOY HACIENDO LO QUE YO QUIERO HACER
ME COMPROMETO A MI MISMA A ENTABLAR UN ACUERDO CONMIGO MISMA PARA NO PERMITIR SABOTEARME , NO ACEPTAR SEPARACIÓN NI ABUSOS
ME COMPROMETO A MI MISMA A ESTAR ESTABLE Y A PARAR LA MENTE Y TRAERME DE VUELTA AQUÍ A LO FÍSICO CON EL RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA A APLICAR APLICACIÓN CORRECTIVA Y COMPROMISO CORRECTIVO PUNTO POR PUNTO SIENDO MI PRINCIPIO RECTOR
CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS/CON LA VIDA
ME COMPROMETO A MI MISMA A APLICAR LA RESPIRACIÓN 21 DIAS
MUCHAS GRACIAS
sábado, 16 de noviembre de 2013
AMOR DIA 124
AMOR DIA 124

ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREAR UNA IMAGEN /DISEÑO EN MI MENTE DE UNA PAREJA IDEAL , SOÑAR Y DESEAR TENERLA A MI LADO PARA SENTIRME FELIZ . ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DESEAR ENCONTRAR A UNA PERSONA PARA SENTIR LO QUE SIENTEN TODOS LOS QUE SE ENAMORAN Y PERCIBIR TODO ESO COMO ALGO BELLO, HERMOSO , FANTÁSTICO ; SIN DARME CUENTA DE LA SEPARACIÓN QUE ESTABA CREANDO EN MI MISMA Y EN LOS DEMÁS YA QUE SÓLO ESTABA DESEANDO UNA ILUSIÓN BASADA EN MIS DESEOS , NECESIDADES , PERCEPCIONES MENTALES Y NO EN SENTIDO COMÚN ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO IDEALIZAR A ALGUIEN O A X EN SEPARACIÓN DE MI MISMA AL DESEAR ALGO BASADO EN MIS PROGRAMACIONES MENTALES ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO IDEALIZAR UNA IMAGEN DE ALGÚN ACTOR DE TELENOVELA (POR EJEMPLO WILLIAM LEVY) Y DESEAR TENER ALGO IGUAL O SEMEJANTE EN MI VIDA ; QUERIENDO IMPONER MIS ILUSIONES O CREACIONES MENTALES A LA REALIDAD ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME ATRAÍDA HACIA EL TIPO DE HOMBRES QUE SE ME ASEMEJABAN A LA IMAGEN MENTAL IDEALICE /DISEÑE EN MI MENTE HACIENDO A UN LADO Y PERCIBIENDO LO QUE NO ME CUADRABA CON MI IMAGEN MENTAL COMO ALGO NO DIGNO O NO ATRACTIVO ; PARTICIPANDO EN LAS POLARIDADES DE FEO/GUAPO DEFINIENDO ETIQUETAS A TODOS ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO HABERME SENTIDO FELIZ CUANDO ME GUSTABA ALGUIEN O X ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CONECTAR SER FELIZ CON TENER UNA ILUSIÓN ; TENER A ALGUIEN PARA PODER GENERAR Y PARTICIPAR EN REACCIONES ENERGÉTICAS LAS CUALES CREÍ QUE ERA AMOR ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUERER Y NECESITAR A ALGUIEN PARA GENERAR ESOS SENTIMIENTOS /REACCIONES ENERGÉTICAS PARA SER MÁS FELIZ Y TENER MAS INTERÉS DENTRO DE MI VIDA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIR SATISFACCIÓN AL SENTIRME ATRAÍDA HACIA ALGUIEN O HACIA X Y VER QUE ESA PERSONA IGUALMENTE SE SENTÍA ATRAÍDO POR MI ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN LOS SENTIMIENTOS , PENSAMIENTOS DE INSEGURIDAD Y TEMOR SI LA PERSONA A LA QUE ME SENTÍA ATRAÍDA NO ME VEÍA COMO YO ESPERABA , Y POR ENDE SENTIRME MENOS QUE Y HABER PARTICIPADO EN COMPARACIONES CON OTRAS PERSONAS DE MI MISMO SEXO ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER/PENSAR QUE NECESITO TENER UNA RELACIÓN CON UN HOMBRE PARA SENTIRME FELIZ Y COMPLETA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME MENOS QUE LAS PERSONAS QUE YA TIENEN PAREJA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER /PENSAR QUE POR HABER NACIDO EL 2 DE NOVIEMBRE EL DIA DE LOS MUERTOS QUE ES UN DIA MALDITO Y POR ESO NO TENGO PAREJA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERCIBIR QUE TENGO ALGO MALO Y POR ESO NUNCA HE TENIDO UNA RELACIÓN COMO LAS DEMÁS PERSONAS DE MI ALREDEDOR ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER QUE LLEGANDO A CIERTA EDAD Y NO PODER TENER UNA RELACIÓN ESTABLE ES YA UN FRACASO ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER QUE A CIERTA EDAD Y NO TENER UNA PAREJA ESTABLE ES UN TÉRMINO DE FRACASO Y DE HABERME QUEDADO SOLA PARA SIEMPRE , ENTONCES SER JUZGADA EN LA SOCIEDAD COMO SOLTERONA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER QUE SOY SOCIALMENTE MEJOR SI TENGO PAREJA ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME SOLA ME COMPROMETO A MI MISMA A VIVIR EN PRACTICIDAD Y APRENDER UNA RELACIÓN CONMIGO MISMA ME COMPROMETO A PARAR CADA PERSONAJE Y USAR EL PERDÓN A UNO MISMO CORREGIRME/DIGIRIRME CAPA POR CAPA SIENDO RESPONSABLE DE MI MISMA Y USANDO MI POTENCIAL ME COMPROMETO A MI MISMA A ESTAR ESTABLE AQUIÍ EN LO FÍSICO Y SER YO MISMA EN HONESTIDAD CON UNO MISMO MUCHAS GRACIAS
lunes, 11 de noviembre de 2013
PERSONAJE DIVIDIDO DIA 123
PERSONAJE DIVIDIDO DIA 123

ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME APURADA CON MIS ESTUDIOS DE AUXILIAR DE ENFERMERIA Y CUANDO PIENSO EN LAS ACTIVIDADES QUE TENGO EN DESTENI , EN MI CURSO SRA ME SIENTO EL DOBLE DE APURADA YA QUE ESTOY AGOBIADA CON LOS EXÁMENES Y TAMBIÉN ME SIENTO DIVIDIDA , YA QUE PERCIBO QUE NO TIENE NADA QUE VER UNA COSA CON LA OTRA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO EL CHAT - MENTAL DENTRO DE MI POR SENTIRME DIVIDIDA Y APURADA DE TANTAS ACTIVIDADES Y TAREAS QUE TENGO QUE HACER , YA QUE NO ME GUSTA SER IRRESPONSABLE , ESTO COMO CAUSA DE LA PRE-PROGRAMACIÓN , GENERO DENTRO DE MI MIEDOS Y ANSIEDAD
ME DOY CUENTA DE QUE PUEDO HACER VARIAS COSAS DURANTE MI DÍA VARIAS COSAS SIN DESCUIDAR OTRAS
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE CUANDO ESTOY EN MIS ESTUDIOS ESTOY DESCUIDANDO MIS ACTIVIDADES EN DESTENI Y ESTO ME HACE PARTICIPAR EN CHATS- MENTALES , DESTENI ES UNA ACTIVIDAD QUE ME HA DADO EN MUCHOS SENTIDOS SEGURIDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREAR UN PERSONAJE DIVIDIDO ENTRE MIS ESTUDIOS Y EN MIS TAREAS EN DESTENI
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CONECTAR LAS TAREAS DE DESTENI CON CULPAS , ANSIEDAD , PRISA , IMAGINACIONES , CHATS MENTALES CAUSADAS POR ESTE PERSONAJE APURADO /ANSIOSO/MIEDOSO Y MIEDO DE NO TERMINAR MIS TAREAS
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERCIBIR /CREER QUE LO QUE QUIERO HACER NUNCA LLEGA
ME COMPROMETO A MI MISMA SER MI PROPIO PRINCIPIO RECTOR DENTRO DE MI MUNDO SIN LA PARTICIPACIÓN DE MOVIMIENTOS ENERGÉTICOS
ME COMPROMETO A MI MISMA ESTAR ESTABLE Y TRAERME DE VUELTA EN CADA MOMENTO CON EL RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA A ORGANIZARME CON HONESTIDAD CONMIGO MISMA CON MIS TAREAS DE DESTENI Y COMPAGINADO CON MIS ESTUDIOS
ME COMPROMETO A MI MISMA A LIBERARME DE LOS PERSONAJES DIVIDIDOS /ANSIOSOS/MIEDOS USANDO LA ESCRITURA CORRIGIENDOME CAPA POR CAPA CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS Y COMO LA VIDA
MUCHAS GRACIAS
domingo, 10 de noviembre de 2013
IMPACIENCIA DIA 122
IMPACIENCIA DIA 122
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en la emoción de tristeza y desesperación dentro y hacia mi misma con la necesidad y el deseo de dormir un poco mas y olvidarme y no afrontar las cosas que me preocupan como por ejemplo aprobar mis estudios o preocuparme porque sigo sola sin pareja
En vez de dirigirme a mi misma a lo físico para hacerlo sin crear una experiencia de las cosas con las que entro en fricción/conflicto interno en separación de mi misma
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado creer que lo que soy y lo que pasa en mi dia /en mi proceso es una experiencia y por ende crear una experiencia en y dentro de mi misma al ver mi realidad física la que conecto con pensamientos /emociones /ideas /sentimientos /percepciones
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo con relación a mi futuro en y como mi vida y por ende sentirme frustrada
En y cuando me vea a mi misma participando en mi realidad física y creando una experiencia de ello que me lleva a reaccionar en sistemas mentales como sentimientos / emociones / ideas , me detengo y respiro y me dirijo a mi misma para no ser guiada y manipulada por la mente
Me comprometo a mi misma a ser la Fuerza como la Presencia de mi misma como lo Físico
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en resistencias /fricciones en traerme de vuelta a lo físico
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado en el chat mental de lo hago mañana participando en los personajes de resistencia /flojera /cansancio que deja las cosas para después
En y cuando me vea particpando en estos personajes de fricciónes /resistencias de detengo y respiro
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado a mi misma participar en el miedo en donde deseo y necesito dormir para escapar de mi realidad física
Me comprometo a dirigirme en mis puntos de esperar algo a cambio , de querer ser vista de una o de otra forma , de ser aceptada , querida , amada , etc
Cuando me vea a mi misma imaginado ciertas reacciones , conversaciones , experiencias , etc , me detengo y respiro y me traigo de vuelta aquí donde yo soy mi principio rector este estable en cada palabra , en cada comunicación y participación con otros no desde una forma emotiva /sentimental sino de una manera práctica
Muchas gracias
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en la emoción de tristeza y desesperación dentro y hacia mi misma con la necesidad y el deseo de dormir un poco mas y olvidarme y no afrontar las cosas que me preocupan como por ejemplo aprobar mis estudios o preocuparme porque sigo sola sin pareja
En vez de dirigirme a mi misma a lo físico para hacerlo sin crear una experiencia de las cosas con las que entro en fricción/conflicto interno en separación de mi misma
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado creer que lo que soy y lo que pasa en mi dia /en mi proceso es una experiencia y por ende crear una experiencia en y dentro de mi misma al ver mi realidad física la que conecto con pensamientos /emociones /ideas /sentimientos /percepciones
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo con relación a mi futuro en y como mi vida y por ende sentirme frustrada
En y cuando me vea a mi misma participando en mi realidad física y creando una experiencia de ello que me lleva a reaccionar en sistemas mentales como sentimientos / emociones / ideas , me detengo y respiro y me dirijo a mi misma para no ser guiada y manipulada por la mente
Me comprometo a mi misma a ser la Fuerza como la Presencia de mi misma como lo Físico
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en resistencias /fricciones en traerme de vuelta a lo físico
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado en el chat mental de lo hago mañana participando en los personajes de resistencia /flojera /cansancio que deja las cosas para después
En y cuando me vea particpando en estos personajes de fricciónes /resistencias de detengo y respiro
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado a mi misma participar en el miedo en donde deseo y necesito dormir para escapar de mi realidad física
Me comprometo a dirigirme en mis puntos de esperar algo a cambio , de querer ser vista de una o de otra forma , de ser aceptada , querida , amada , etc
Cuando me vea a mi misma imaginado ciertas reacciones , conversaciones , experiencias , etc , me detengo y respiro y me traigo de vuelta aquí donde yo soy mi principio rector este estable en cada palabra , en cada comunicación y participación con otros no desde una forma emotiva /sentimental sino de una manera práctica
Muchas gracias
sábado, 9 de noviembre de 2013
SABOTAJE DIA 121
SABOTAJE DIA 121
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en desilusiones mentales y por ende sabotearme a mi misma para no seguir adelante y acreditarme con pensamientos /sentimientos como que <<no puedo>> <<estoy harta>> << no soy capaz>>
Me perdono a mi misma por no haber permitido y aceptado ver/darme cuenta /entender que en la Vida no hay polaridades , no hay fracasos , no hay éxitos
Me perdono a mi misma por no haber permitido avanzar por miedo a fracasar y desilusionarme de mi misma al ver que no soy capaz debido a mi patrón/ y tener esto como distracción en mi para caer y no levantarme por miedo a seguir encarando lo que creo ser
Me acepto y me apruebo Aquí como la Vida . Me levanto y avanzo como la Vida
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en personajes/alimentar necesidades/deseos /gustos en vez de aceptarme a mi misma como lo que soy aquí y avanzar para mejorarme dentro de lo que es el Principio de lo que es mejor para todos
Me comprometo en cada momento del respiro me levanto , avanzo y camino para ser y hacer lo que es mejor para la Vida . Soy la certeza , Soy la decisión , Soy la constancia
Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido no estar satisfecha con lo que soy y por ende busco mejorarme como la mente , para tener éxito como la mente
Me doy cuenta que es una búsqueda en vano ya que todo lo que soy esta aquí
Me acepto y me apruebo a mi misma como la Vida
Me comprometo a mi misma a dirigirme en mis puntos de esperar algo a cambio , querer ser vista de una forma u otra , de querer ser aceptada , querida , etc
Me comprometo a mi misma a usar la escritura con el perdón a uno mismo dirigirme /corregirme capa por capa investigándome las creencias que me he creado de pensar que no valgo para esto o para aquello , usar mi potencial y no permitir a mi misma el autosabotaje conmigo misma y no ser fraude de mi misma
Me comprometo a mi misma a estar estable aquí y ser yo misma en honestidad conmigo sin esperar ser vista de algún modo /sentido o querer algo de regreso como un reconocimiento , o de alguien especial
Gracias por leerme
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en desilusiones mentales y por ende sabotearme a mi misma para no seguir adelante y acreditarme con pensamientos /sentimientos como que <<no puedo>> <<estoy harta>> << no soy capaz>>
Me perdono a mi misma por no haber permitido y aceptado ver/darme cuenta /entender que en la Vida no hay polaridades , no hay fracasos , no hay éxitos
Me perdono a mi misma por no haber permitido avanzar por miedo a fracasar y desilusionarme de mi misma al ver que no soy capaz debido a mi patrón/ y tener esto como distracción en mi para caer y no levantarme por miedo a seguir encarando lo que creo ser
Me acepto y me apruebo Aquí como la Vida . Me levanto y avanzo como la Vida
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en personajes/alimentar necesidades/deseos /gustos en vez de aceptarme a mi misma como lo que soy aquí y avanzar para mejorarme dentro de lo que es el Principio de lo que es mejor para todos
Me comprometo en cada momento del respiro me levanto , avanzo y camino para ser y hacer lo que es mejor para la Vida . Soy la certeza , Soy la decisión , Soy la constancia
Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido no estar satisfecha con lo que soy y por ende busco mejorarme como la mente , para tener éxito como la mente
Me doy cuenta que es una búsqueda en vano ya que todo lo que soy esta aquí
Me acepto y me apruebo a mi misma como la Vida
Me comprometo a mi misma a dirigirme en mis puntos de esperar algo a cambio , querer ser vista de una forma u otra , de querer ser aceptada , querida , etc
Me comprometo a mi misma a usar la escritura con el perdón a uno mismo dirigirme /corregirme capa por capa investigándome las creencias que me he creado de pensar que no valgo para esto o para aquello , usar mi potencial y no permitir a mi misma el autosabotaje conmigo misma y no ser fraude de mi misma
Me comprometo a mi misma a estar estable aquí y ser yo misma en honestidad conmigo sin esperar ser vista de algún modo /sentido o querer algo de regreso como un reconocimiento , o de alguien especial
Gracias por leerme
viernes, 8 de noviembre de 2013
FRUSTRACIÓN DIA 120
FRUSTRACIÓN DIA 120
FRUSTRACIÓN : Es una respuesta emocional relacionada con la ira y la decepción , que surge de la percepción de resistencia al cumplimiento de la voluntad individual . Cuanto mayor es la obstrucción y la voluntad , mayor será probablemente la frustración . La causa de la frustración puede ser interna o externa . En las personas , la frustración interna pueden surgir del conflicto y también puede ser una fuente interna de la frustración , cuando uno tiene objetivos contrapuestos que interfieran unos con otros , puede crear una disonancia cognitiva .
Las causas externas de la frustración implican condiciones fuera del individuo , como un camino bloqueado o una tarea difícil .
Mientras que hacer frente a la frustración , algunas personas pueden participar en el comportamiento pasivo - agresivo , lo que hace difícil identificar las causas originales de la frustración , ya que las respuestas son indirectas .
Una respuesta más directa , y común , es una propensión a la agresión
AUTO-PERDÓN:
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo al futuro , tener miedo de que las cosas no me salgan bien
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo al fracaso de mis caliifcaciones en el curso de auxiliar de enfermería en separación de mi misma
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de no poder seguir lo que estoy haciendo/estudiando y tener miedo a no memorizar los temas me detengo y respiro
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en los chats-mentales que me dicen << estas desperdiciando una buena oportunidad , con esos miedos e inseguridades que éxito vas a alcanzar>>
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en la mente con ideas/ imaginaciones/emociones/pensamientos /sentimientos de sucesos pasados y participar en fricción/tensión /conflicto interno
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en el personaje de querer demostrar que buena soy y por ende si hago algo <<malo>> me siento mal y si pasa algo <<bueno>> sentirme bien
En y cuando me vea participando en los personajes de frustración/miedo me detengo y respiro y me traigo de vuelta aquí en lo Físico
Me comprometo a mi misma a usar la escritura con el perdón a uno mismo corregirme /dirigirme capa por capa en honestidad a uno mismo considerando lo que es mejor para todos y como la vida
Me comprometo a mi misma a estar estable aquí y ser yo misma en honestidad conmigo misma sin esperar ser vista de algún sentido o querer ser reconocida en algo
Me comprometo a mi misma no tener miedo de quien soy y que es lo que realizo y que es lo que hago en mis tareas/actividades diarias
Me comprometo a mi misma a Levantarme como Seguridad en y como yo misma para Ser y Levantarme como lo que emprendo y lo que creo dentro y como mis actividades , mis proyectos , etc
Muchas gracias
FRUSTRACIÓN : Es una respuesta emocional relacionada con la ira y la decepción , que surge de la percepción de resistencia al cumplimiento de la voluntad individual . Cuanto mayor es la obstrucción y la voluntad , mayor será probablemente la frustración . La causa de la frustración puede ser interna o externa . En las personas , la frustración interna pueden surgir del conflicto y también puede ser una fuente interna de la frustración , cuando uno tiene objetivos contrapuestos que interfieran unos con otros , puede crear una disonancia cognitiva .
Las causas externas de la frustración implican condiciones fuera del individuo , como un camino bloqueado o una tarea difícil .
Mientras que hacer frente a la frustración , algunas personas pueden participar en el comportamiento pasivo - agresivo , lo que hace difícil identificar las causas originales de la frustración , ya que las respuestas son indirectas .
Una respuesta más directa , y común , es una propensión a la agresión
AUTO-PERDÓN:
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo al futuro , tener miedo de que las cosas no me salgan bien
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo al fracaso de mis caliifcaciones en el curso de auxiliar de enfermería en separación de mi misma
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado tener miedo de no poder seguir lo que estoy haciendo/estudiando y tener miedo a no memorizar los temas me detengo y respiro
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en los chats-mentales que me dicen << estas desperdiciando una buena oportunidad , con esos miedos e inseguridades que éxito vas a alcanzar>>
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en la mente con ideas/ imaginaciones/emociones/pensamientos /sentimientos de sucesos pasados y participar en fricción/tensión /conflicto interno
Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado participar en el personaje de querer demostrar que buena soy y por ende si hago algo <<malo>> me siento mal y si pasa algo <<bueno>> sentirme bien
En y cuando me vea participando en los personajes de frustración/miedo me detengo y respiro y me traigo de vuelta aquí en lo Físico
Me comprometo a mi misma a usar la escritura con el perdón a uno mismo corregirme /dirigirme capa por capa en honestidad a uno mismo considerando lo que es mejor para todos y como la vida
Me comprometo a mi misma a estar estable aquí y ser yo misma en honestidad conmigo misma sin esperar ser vista de algún sentido o querer ser reconocida en algo
Me comprometo a mi misma no tener miedo de quien soy y que es lo que realizo y que es lo que hago en mis tareas/actividades diarias
Me comprometo a mi misma a Levantarme como Seguridad en y como yo misma para Ser y Levantarme como lo que emprendo y lo que creo dentro y como mis actividades , mis proyectos , etc
Muchas gracias
miércoles, 6 de noviembre de 2013
QUIEN SOY ?119
QUIEN SOY ? DIA 119
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN SENTIMIENTO DE ENOJO , EMOCIONES , PENSAMIENTOS , RESISTENCIAS , DESESPERACIÓN
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERMITIR UN ABUSO DENTRO Y COMO YO MISMA Y CREER QUE SOY UN SISTEMA DE CONCIENCIA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO RESPIRAR CON DESESPERACIÓN /ANSIEDAD DESDE UN PUNTO DE CARGA ENÉRGETICA COMO UNA HERRAMIENTA SEPARADA DE MI MISMA COMO UNA MANERA DE <<SALVACIÓN>>
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO USAR EL RESPIRO CUANDO ME ACUERDO , A CONVENENCIA , CUANDO ES NECESARIO , CUANDO ME PREOCUPA ALGO , O EN ALGUN PROBLEMA O CUANDO ESTOY PASANDO UNA CRISIS EMOCIONAL/PERSONAL
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DELIBERADAMENTE PARTICIPAR EN EMOCIONES/ ANSIEDADES /FRICCIONES /CHATS MENTALES Y SEGUIR EN ESTA ADICCIÓN DE ENERGÍA Y NO CORREGIRME INMEDIATAMENTE DENTRO COMO YO MISMA EN UNICIDAD/IGUALDAD , ENTRANDO EN ESE JUEGO MENTAL , ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR NO DARME CUENTA DE QUE EN CADA PARTICIPACIÓN DE MI MISMA , COMO LA MENTE ESTOY PERDIENDO LA ESENCIA DE LO QUE EN REALIDAD SOY
ME COMPROMETO A SEGUIR ASISTIÉNDOME A MI MISMA DENTRO Y Y COMO EL RESPIRO Y SEGUIR CORRIGIENDO MI REALIDAD DE LAS CONSECUENCIAS DELIBERADAMENTE CREADAS
ME COMPROMETO EN CADA RESPIRO A TOMAR LA DECISIÓN DE SER LO MEJOR PARA MÍ Y PARA TODOS
ME COMPROMETO A TOMAR LA DECISIÓN EN CADA RESPIRO , Y EN CADA RESPIRO SER EL PRINCIPIO RECTOR DE MI REALIDAD
POR ENDE ME DOY CUENTA VEO , ENTIENDO QUE YO SOY EL PRINCIPIO RECTOR DE MI MISMA Y POR ENDE YO SOY LA CREADORA DE MI MISMA EN CADA RESPIRO
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERMITIR SEPARACIÓN DENTRO Y COMO YO MISMA AL CREER QUE DEBO SER LO PROGRAMADO Y ACOMODADO/ ESTABLECIDO A LOS DEMÁS
ME COMPROMETO A MI MISMA EN CADA RESPIRO TOMAR LA DECISIÓN A TENER UN ACUERDO CONMIGO MISMA EN IGUALDAD/UNICIDAD COMO LA VIDA
ME COMPROMETO A MI MISMA A USAR LA ESCRITURA CON EL PERDÓN A UNO MISMO ASISTIRME /CORREGIRME /DIRIGIRME CAPA POR CAPA EN HONESTIDAD CON UNO MISMO CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS Y COMO LA VIDA
MUCHAS GRACIAS
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN SENTIMIENTO DE ENOJO , EMOCIONES , PENSAMIENTOS , RESISTENCIAS , DESESPERACIÓN
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERMITIR UN ABUSO DENTRO Y COMO YO MISMA Y CREER QUE SOY UN SISTEMA DE CONCIENCIA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO RESPIRAR CON DESESPERACIÓN /ANSIEDAD DESDE UN PUNTO DE CARGA ENÉRGETICA COMO UNA HERRAMIENTA SEPARADA DE MI MISMA COMO UNA MANERA DE <<SALVACIÓN>>
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO USAR EL RESPIRO CUANDO ME ACUERDO , A CONVENENCIA , CUANDO ES NECESARIO , CUANDO ME PREOCUPA ALGO , O EN ALGUN PROBLEMA O CUANDO ESTOY PASANDO UNA CRISIS EMOCIONAL/PERSONAL
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DELIBERADAMENTE PARTICIPAR EN EMOCIONES/ ANSIEDADES /FRICCIONES /CHATS MENTALES Y SEGUIR EN ESTA ADICCIÓN DE ENERGÍA Y NO CORREGIRME INMEDIATAMENTE DENTRO COMO YO MISMA EN UNICIDAD/IGUALDAD , ENTRANDO EN ESE JUEGO MENTAL , ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR NO DARME CUENTA DE QUE EN CADA PARTICIPACIÓN DE MI MISMA , COMO LA MENTE ESTOY PERDIENDO LA ESENCIA DE LO QUE EN REALIDAD SOY
ME COMPROMETO A SEGUIR ASISTIÉNDOME A MI MISMA DENTRO Y Y COMO EL RESPIRO Y SEGUIR CORRIGIENDO MI REALIDAD DE LAS CONSECUENCIAS DELIBERADAMENTE CREADAS
ME COMPROMETO EN CADA RESPIRO A TOMAR LA DECISIÓN DE SER LO MEJOR PARA MÍ Y PARA TODOS
ME COMPROMETO A TOMAR LA DECISIÓN EN CADA RESPIRO , Y EN CADA RESPIRO SER EL PRINCIPIO RECTOR DE MI REALIDAD
POR ENDE ME DOY CUENTA VEO , ENTIENDO QUE YO SOY EL PRINCIPIO RECTOR DE MI MISMA Y POR ENDE YO SOY LA CREADORA DE MI MISMA EN CADA RESPIRO
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PERMITIR SEPARACIÓN DENTRO Y COMO YO MISMA AL CREER QUE DEBO SER LO PROGRAMADO Y ACOMODADO/ ESTABLECIDO A LOS DEMÁS
ME COMPROMETO A MI MISMA EN CADA RESPIRO TOMAR LA DECISIÓN A TENER UN ACUERDO CONMIGO MISMA EN IGUALDAD/UNICIDAD COMO LA VIDA
ME COMPROMETO A MI MISMA A USAR LA ESCRITURA CON EL PERDÓN A UNO MISMO ASISTIRME /CORREGIRME /DIRIGIRME CAPA POR CAPA EN HONESTIDAD CON UNO MISMO CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS Y COMO LA VIDA
MUCHAS GRACIAS
sábado, 2 de noviembre de 2013
LAS DECISIONES - CUMPLIR DIA 118
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO PARTICIPAR EN PENSAMIENTOS/EMOCIONES/SENTIMIENTOS DE VACÍO DENTRO DE MI MISMA DE NO SABER DONDE IR /HACER /COMO/ Y DONDE
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADOS SENTIRME FRUSTRADA DENTRO DE MI AL VER QUE ESTOY HACIENDO TODO LO CONTRARIO A LO QUE DEBERÍA HACER
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO ANTE LAS SITUACIONES Y EXPERIENCIAS DENTRO DE MI VIDA YO MISMA PARTICIPO EN PENSAMIENTOS/BACKCHATS/ /SENTIMIENTOS DE NO PODER HACERLO , DE NO PODER SEGUIR ENFRENTANDOME A MI MISMA AQUÍ
ME PERDONO POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DARME CUENTA QUE PREFIERO <<VIVIR>> DENTRO DE LAS CONSECUENCIAS MANIFESTADAS POR EL HECHO DE NO TOMAR ACCIÓN/DECISIÓN EN EL MOMENTO QUE OCURREN LAS COSAS DEJANDOLO IR AL LIMITE , DESHONESTIDAD , FALTA DE VOLUNTAD DE MI MISMA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CREER EN LA DESESPERACIÓN , EN EL MIEDO , EN EL ENOJO , PERMITIR QUE LOS SISTEMAS DE LA MENTE ME DIRIJAN Y NO SER YO LA QUE ME DIRIJA DENTRO DE MI REALIDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO NO CREER EN MI MISMA , EN MIS POSIBILIDADES , NO TOMARME EN CUENTA Y POR ENDE FALLARME EN CADA MOMENTO DELIBERADAMENTE Y SEGUIR EN LA ADICCIÓN A LAS CONSECUENCIAS DE MI REALIDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER MIEDO A TOMAR DECISIONES Y SENTIRME /PERCIBIRME EN LA SOLEDAD CUANDO LAS TOMO Y CUANDO LLEVO A CABO LAS DECISIONES DENTRO DE MI VIDA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DEFINIR LA PALABRA DECISIÓN CON MIEDOS , RESISTENCIAS CON PERCEPCIONES/SENSACIONES DE SENTIRME SOMETIDA Y EXIGIRME A LLEVAR A CABO LAS DECISIONES QUE YO MISMA TOME DENTRO DE MI MISMA EN MI VIDA
EN EL MOMENTO CUANDO ME VEA PARTICIPANDO EN LOS MIEDOS Y RESISTENCIAS DE TOMAR DECISIONES DENTRO DE MI MISMA Y EN MI VIDA ME DETENGO Y RESPIRO YA QUE ME DOY CUENTA QUE TENGO QUE TOMAR RESPONSABILIDAD DE LO QUE HE PERMITIDO Y ACEPTADO Y NO PERMITIR SABOTEARME CON PERSONAJES DE MIEDOS /RESISTENCIAS /COMODIDAD
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIR RESISTENCIA A TOMAR DECISIONES YA QUE ESTA NO APOYA A MIS PERSONALIDADES , EGOS , MIS SISTEMAS DE CONCIENCIA PRE-PROGRAMADOS EN MI ; Y POR ENDE SEGUIR CREYENDO Y CONCRETARME COMO IGUAL A ELLOS Y NO TOMAR DECISIÓN DE LEVANTARME Y NO SEGUIR FAVORECIÉNDOLOS
ME COMPROMETO A MI MISMA A LIBERARME DE ESTOS SISTEMAS DE CONCIENCIA USANDO LA ESCRITURA CON EL PERDÓN A UNO MISMO/HONESTIDAD CON UNO MISMO SIENDO MI PRINCIPIO RECTOR DENTRO DE MI MISMA DIRIGIENDOME Y CORRIGIENDOME CAPA POR CAPA Y TRAYENDOME AQUÍ A LO FÍSICO EN EL RESPIRO , CONSIDERANDO QUE ES LO MEJOR PARA TODOS /PARA LA VIDA
MUCHAS GRACIAS
POR LEERME
DISFRUTEN
Suscribirse a:
Entradas (Atom)








