ATRAPADA EN LA INSEGURIDAD DIA 135

ATRAPADA EN LA INSEGURIDAD DIA 135 

Recuerdo en varias memorias en los estudios que cuando me han preguntado algo práctico ya en el curso de quiromasaje o en mis estudios de auxiliar de enfermeria anteriormente donde estuve y actualmente donde decidí empezar desde cero ya que en Alicante me vino los miedos e inseguridades cuando tengo que explicarles a los profesores lo que me preguntan en la parte práctica por ejemplo los movimientos de las extremidades superiores  (en quiromasaje) abducción o adducción o en la asignatura higiene hospitalario el procedimiento de técnica de aislamiento  cuando se pone el gorro , calzas , mascarilla , bata y guantes y cuando se quita y cuando estoy haciendo la cama hospitalaria y quirúrgica  me blokeo y me pongo bastante nerviosa cuando me están observando , mirándome serios los profesores /as  ya me estoy creyendo /pensando que lo estoy haciendo mal y parece que no se hacerlo y me cuesta el doble y ya estoy creyéndome/pensando  que me van a reñir y ya me disperso y eso me crea mucha inseguridad /miedos / sofoco/sonrojo /rubor y me siento atrapada y noto como el

cuerpo se me paraliza y me cuesta contestar bien es como si me hubiera olvidado de lo que estoy viendo cuando lo explican y se me va de la cabeza es como si se evaporara y me frustra mucho y ya me juzgo que no soy buena para lo que estoy estudiando ni cualquier cosa que quiera hacer , aprender y noto mucha ansiedad y ganas de irme para no volver es decir , tirar la toalla con todo y aislarme de todo el mundo . 

Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado sentirme avergonzada de mi misma cuando me explican o me piden los profesores en las prácticas que haga lo mismo que han explicado y por ende sentirme insegura /pensar que no lo haré bien y frustrarme por ello y sentir ganas de dejarlo todo e irme 

Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado participar en la experiencia emocional de sofocarme /ruborizarme /inseguridad /miedo /frustración y permitir que exista  dentro de mi como yo misma en esta realidad 

Me doy cuenta de que avergonzarme /ruborizarme /sofocarme es una parte de mi programación mental ; y no es lo que soy , es parte de mis memorias , imagénes guardadas en mi mente subconsciente

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado darme cuenta ver /entender que estoy repitiendo y viviendo de nuevo mi pasado a mi presente , mis memorias con las misma inseguridades , miedos para no ver con mis ojos físicos lo que esta aquí y por ende aceptar y permitir distracciones mentales para evadir mi realidad que soy yo , lo cual ha formado un personaje de sofoco/miedos /inseguridad / frustración /rubor dentro y como yo misma y como consecuencia no puedo /no soy capaz de dejar esas cadenetas mentales para expresarme como lo que soy aquí - Lo Físico - ya que la consecuencia es manifestarme físicamente ruborizándome /sofocándome /avergonzándome 

Me perdono a mi misma por haber permitido y aceptado sentirme como alguien que no es lo suficiente para algo o para alguien en esta Vida 

Me perdono a mi misma por haberme permitido y aceptado compararme con todo lo que esta aquí en separación de mi misma - mi mente , personas , situaciones etc. 

En y cuando me vea participando en las cadenetas mentales y en los personajes de rubor/sofoco y avergonzándome de mi misma pensando que no soy capaz de ser lo suficientemente apta para algo me detengo y respiro 

Me comprometo a caminar las Soluciones Prácticas y no ser dependiente de mi mente para estar aquí en lo físico y por ende asistir y apoyar a lo físico en cada respiro 

Me comprometo a no seguir participando en mi mente en sentimientos , pensamientos y emociones 

Me comprometo a seguir investigando las Herramientas de Desteni para ver /entender e investigándome sobre los miedos e inseguridades y darme dirección y ser mi propio principio rector 

Me comprometo a permanecer estable en cada momento respiro a respiro 

Muchas gracias