ESTAR DEPRIMIDA
LLEVO SEMANAS DEPRIMIDA SIN GANAS DE NADA Y HE PERDIDO LA ILUSIÓN DE TODO Y HE MATADO TODAS LAS ESPERANZAS DE TODO , DE HECHO ESTE LUNES YA EMPIEZO A ESTUDIAR POR LAS TARDES Y NO TENGO ALEGRIA DE EMPEZAR MAS BIEN TENGO TRISTEZA Y LLEVO SEMANAS QUE NO PUEDO DORMIR Y ME DUERMO A PARTIR DE LAS CINCO DE LA MAÑANA MIS PENSAMIENTOS /EMOCIONES ME BOMBARDEAN CONTINUAMENTE Y ESTOY EN BACKCHAT PENSANDO QUE VA A SER MI FUTURO EN GENERAL Y TAMPOCO ESTOY AGUSTO DONDE VIVO NO ME SIENTO COMODA NI SIENTO APOYO ES COMO SINO ESTUVIERA AQUI VIVIENDO Y ME PRODUCE MALESTAR Y FRUSTRACIÓN MI VIDA ESTA SIENDO UNA VERDADERA MIERDA Y NO ME GUSTA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO ESTAR DEPRIMIDA , SIN GANAS DE NADA , PERDER LA DESILUSIÓN POR TODO Y NO TENER ESPERANZA POR NADA EN SEPARACIÓN DE MI MISMA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CONECTAR CON LA POLARIDAD ALEGRIA/TRISTEZA Y DE NO PODER DORMIR Y SENTIRME FRUSTRACIÓN Y MALESTAR POR CREER/SENTIR/PENSAR QUE MI VIDA ES UNA MIERDA ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO ESTAR SIN GANAS Y ESTAR DEPRIMIDA CUANDO YA VOY A EMPEZAR A ESTUDIAR Y NO ME SIENTO MOTIVADA NI CON GANAS ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO NO SENTIR APOYO EN MIS PADRES DESDE QUE ESTOY AQUI VIVIENDO ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER MIEDO A LO DESCONOCIDO Y MATAR TODA ESPERANZA Y POR ENTRAR BACKCHAT Y NO ESTAR AGUSTO NI COMODA DONDE VIVO SINTIENDOME SOLA ME DETENGO Y RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA CUANDO ME VENGA EMOCIONES /PENSAMIENTOS ME TRAIGO AL RESPIRO Y UTILIZO LA ESCRITURA EN PERDÓN A UNO MISMO CORRIGIENDOME PUNTO POR PUNTO EN HONESTIDAD CONMIGO MISMA INVESTIGANDOME LOS PATRONES QUE ME LLEVAN A ESTAR DEPRIMIDA Y NO PERMITIR ENGAÑARME A MI MISMA Y NO SER UN FRAUDE EN MI MISMA CONSIDERANDO QUE ES LO MEJOR PARA TODOS Y LO QUE ES BUENO PARA LA VIDA
GRACIAS
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