DOLORES MENSTRUALES
ME HE ACOSTADO HOY TARDE ME DORMI A LAS 7:00 DE LA MAÑANA Y YA ESTABA SINTIENDO LOS SÍNTOMAS DE QUE ME IBA A VENIR LA MENSTRUACIÓN PINCHAZOS EN LOS OVARIOS E HINCHAZÓN DOLOR EN LOS PECHOS , ME SIENTO MAS SENSIBLE Y CON MUCHO DOLOR DE OVARIOS MI CUERPO ME AVISA ANTES CON PEQUEÑOS SÍNTOMAS DOLOR EN LOS OVARIOS Y EN LA PARTE LUMBAR Y YA ME PREPARO PARA ESOS DIAS . TODO EL DIA HE ESTADO DIRIGIENDOME ESOS SISTEMAS EN MI , PENSAMIENTOS/EMOCIONES/SENTIMIENTOS Y ME QUITA EL APETITO LOS PRIMEROS DIAS QUE ME VIENE LA MENSTRUACIÓN , EL RESPIRO SE ME OLVIDABA CUANDO ME VENIA LOS DOLORES FUERTES QUE ME DAN , DE HECHO ME HA VENIDO HOY
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DEFINIRME A MI MISMA CON LA EXPERIENCIA DE LA MENSTRUACIÓN DONDE LOS SENTIMIENTOS/EMOCIONES/PENSAMIENTOS ESTÁN LATENTES , ME DOY CUENTA DE QUE SOLO ES UN ESTADO FÍSICO Y NO TIENE QUE INFLUENCIARME PARA SER O NO SER
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME INCOMODA POR LA MENSTRUACIÓN , PARTICIPAR EN SENTIMIENTOS / EMOCIONES Y ESTADOS DE ÁNIMO Y JUSTIFICAR ESTOS ESTADOS CON EL HECHO DE DE SER UNA E IGUAL A ESTA EXPERIENCIA
ME DIRIJO A MI MISMA PARA RESPIRAR - DIRIGIRME A MI MISMA CON EL RESPIRO Y NO DAR RIENDA SUELTA A LOS DOLORES , SÍNTOMAS ETC , Y SOBRE TODO A LOS SISTEMAS QUE VIENEN CON ELLO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DEFINIRME A MI MISMA COMO UNA E IGUAL AL SISTEMA MUNDIAL QUE TENEMOS DONDE CREO QUE MI SEXO , EL DOLOR MENSTRUAL . LOS SENTIMIENTOS/EMOCIONES QUE EXPERIMENTO SOY QUIEN YO SOY
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIRME ORGULLOSA DE SER MUJER Y DE QUE ME PASE ESTO MES A MES Y DEFINIRME A MI MISMA CON ESTA EXPERIENCIA
EN EL MOMENTO CUANDO ME VEA PARTICIPANDO EN ESTE PERSONAJE EN SISTEMAS DE PENSAMIENTO/EMOCIONES/SENTIMIENTOS Y ESTADOS DE ÁNIMO QUE DEPENDEN ENERGIA ME DETENGO Y RESPIRO ME TRAIGO AQUI MISMA DE VUELTA AQUÍ A LO FÍSICO Y ME DOY CUENTA DE QUE SOLO ES UN ESTADO FÍSICO DIGAMOS >>NORMAL>> DONDE LA SANGRE SE DESHECHA DEL CUERPO , UN MOVIMIENTO FÍSICO SOLO ESO
ME DOY CUENTA DE QUE ESTOS DOLORES SON UN SISTEMA MÁS DENTRO Y COMO NUESTRO CUERPO COMO MUJERES Y QUE COMO SON SISTEMAS ACEPTADOS Y PERMITIDOS POR ESO DUELE Y UNO MISMO DEBE PARAR DEFINIRSE COMO EL SISTEMA CREER QUE SOMOS LO PROGRAMADO LO QUE COPIAMOS DE OTRO
ME COMPROMETO A MI MISMA QUE CUANDO ME VEA CON LOS DOLORES MENSTRUALES PARAR CON EL RESPIRO Y TRAERME DE VUELTA AQUÍ EN LO FÍSICO
ME COMPROMETO A MI MISMA A LIBERAR EL PERSONAJE DE LOS PENSAMIENTOS /EMOCIONES/SENTIMIENTOS Y ESTADOS DE ÁNIMO CUANDO ME VIENE LA MENSTRUACIÓN UTILIZANDO LA ESCRITURA EN EL PERDÓN A UNO MISMO CORRGIENDOME PUNTO POR PUNTO EN HONESTIDAD CONMIGO MISMA
GRACIAS
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