SUFRO INSOMNIO
YA DESDE HACE SEMANAS NO DUERMO POR LAS NOCHES Y ME ENTRA SUEÑO A LAS PRIMERA HORA DE LA MAÑANA A PARTIR DE LAS 5 EL CASO ES QUE ME BOMBARDEA MI CABEZA CON PENSAMIENTOS ABRUMADORES Y SIENTO QUE MI VIDA NECESITA UN CAMBIO PERO NO LO VEO CLARO TODAVIA ME FRUSTRA LA SENSACIÓN DE NO TENER MOTIVACIÓN A NADA , ME SIENTO DEPRIMIDA Y QUE TODO ME DA EXACTAMENTE IGUAL NO ESTOY AGUSTO CON NADA NI DONDE VIVO SOLO QUIERO ESTAR ACOSTABA EN MI CAMA ME SIENTO ENOJADA CONMIGO MISMA Y ESTOY CONTINUAMENTE EN BACKCHAT SINTIENDOME CULPABLE DE TODO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SUFRIR INSOMNIO Y NO PODER DORMIR Y DESCANSAR ADECUADAMENTE EN SEPARACIÓN DE MI MISMA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE MI MENTE ME BOMBARDEE CON PENSAMIENTOS ABRUMADORES DONDE ME SIENTO MOLESTA , ENOJADA Y SIN GANAS DE NADA ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER LA SENSACIÓN Y FRUSTRARME A NO TENER MOTIVACIÓN EN NADA Y SOLO QUERER ESTAR ACOSTADA Y DEPRIMIDA ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO DE QUE ME DE TODO IGUAL , ESTAR ENOJADA CONMIGO MISMA , Y NO VER CLARIDAD PARA QUE HAGA UN CAMBIO ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO SENTIR CULPA POR TODO EN MI VIDA Y ENTRAR CONTINUAMENTE EN BACKCHAT PRODUCIENDOME DOLOR FISICO EN EL PECHO ME DETENGO Y RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA QUE CUANDO ME VEA SINTIENDO CULPA POR TODO APLICO EL PERDÓN A UNO MISMO MEDIANTE LA ESCRITURA CORRIGIENDOME PUNTO POR PUNTO INVESTIGANDO PORQUE ME CREA CULPA EN HONESTIDAD CONMIGO MISMA NO PERMITIR VICTIMIZARME NI ENGAÑARME A MI MISMA , USANDO MI POTENCIAL LO QUE ES LO BUENO PARA LA VIDA Y LO QUE ES MEJOR PARA TODOS
GRACIAS
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