ME VEO ENTRANDO EN ENOJO/FRUSTRACIÓN /CULPA
ME VEO CON MUCHA RESISTENCIA AL ESCRIBIRME EN PRIVADO SOBRE MIS /PENSAMIENTOS /SENTIMIENTOS/EMOCIONES SOBRE LO QUE ME HA SUGERIDO MI BUDDY ES QUE ME HE DADO CUENTA QUE ME CUESTA MUCHO LIBERARME Y HAY ME VEO CON MUCHA RESISTENCIA AL ESCRIBIRME EN PRIVADO SOBRE MIS PENSAMIENTOS/ SENTIMIENTOS /EMOCIONES SOBRE LO QUE ME HA SUGERIDO MI BUDDY EN EL DIP PRO ME HE DADO CUENTA QUE ME CUESTA LIBERARME DE LOS PENSAMIENTOS PESIMISTAS , FRICCIÓN/CONFLICTO INTERNO QUE ME LLEVA AL CHAT MENTAL Y DONDE ME HA LLEVADO A FUMAR TABACO PARA CALMAR LA ANSIEDAD
ME PERDONO A MI MISMA PÒR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER RESISTENCIA A ESCRIBIRME EN PRIVADO EL TEMA QUE ME HA SUGERIDO MI BUDDY EN SEPARACIÓN DE MI MISMA
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO QUE ME CUESTA LIBERARME DE LA CARGA ENERGÉTICA/CONFLICTO INTERNO QUE ME CAUSA CUANDO HE ENTRADO EN EL CHAT MENTAL Y ME BOMBARDEA CON PENSAMIENTOS PESIMISTAS Y ABRUMADORES , ENTRAR EN ENOJO/FRUSTRACIÓN/CULPA ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO TENER PENSAMIENTOS DERROTISTAS COMO QUE HE FALLADO Y ME HE EQUIVOCADO ME DETENGO Y RESPIRO
ME PERDONO A MI MISMA POR HABER PERMITIDO Y ACEPTADO CALMAR LA ANSIEDAD CON FUMAR TABACO Y SENTIR QUE DISFRUTO CON CADA CALADA QUE LE DOY ME DETENGO Y RESPIRO
ME COMPROMETO A MI MISMA A DEJAR TODA RESISTENCIA Y ESCRIBIR EN PRIVADO EL TEMA QUE ME HA SUGERIDO MI BUDDY
ME COMPROMETO A MI MISMA APLICAR EL PERDÓN A UNO MISMO UTILIZANDO LA ESCRITURA EN HONESTIDAD CONMIGO MISMA CORRIGIENDOME PUNTO POR PUNTO Y NO PERMITIR ENTRAR EN ENOJO/FRUSTRACIÓN/CULPA
ME COMPROMETO A MI MISMA A NO SEGUIR PARTICIPANDO EN MIEDOS QUE NO SON REALES
ME COMPROMETO A MI MISMA A PARAR MIS PENSAMIENTOS YA QUE NO SON LO QUE VERDAD SOY
ME COMPROMETO A MI MISMA A LIBERARME DE LA CULPA /FRUSTRACIÓN /ENOJO Y PARAR EN CADA RESPIRO ESOS PATRONES Y COMPORTAMIENTOS QUE ME DISTRAEN DE LO QUE SOY AQUI
ME COMPROMETO A MI MISMA A NO ENGAÑARME A MI MISMA Y NO PERMITIR SER UN FRAUDE EN MI MISMA , CONSIDERANDO QUE ES LO MEJOR PARA TODOS
GRACIAS
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